Приглашаем Вас принять участие в тренингах по «боди-тюнингу» в Профи-Центре «Пятый Элемент». Это один из методов телесно-ориентированной психотерапии, разработанный Владимиром Баскаковым. Метод заключается в технике прикосновений и несложных приёмах восстановления физиологического дыхания в условиях глубокой релаксации, что приводит к снятию мышечного и психического напряжения.
Режим «боди-тюнинга» целителен, как для принимающего, так и для проводящего сеанс. Уникальность метода состоит в том, что он суммирует достижения древних оздоровительных систем, таких как йога, тайцзи-цюань, а также разработок современной психотерапии. Эта техника отличается особой мягкостью, основана на холистическом представлении о здоровье человека и способствует восстановлению целостности тела и психики. Также, является техникой личностного роста и несложным способом самопомощи и помощи своим близким.
В программе: много практических упражнений, позволяющих приблизиться к пониманию своих чувств и состояний.
Тренинг дает ключик к своему телу. Дает возможность самостоятельно вести диалог со своим телом, понимать его уникальность, капризы и причуды. А поняв тело, принять и полюбить его как лучшего Друга.
Продолжительность тренинга – 10 занятий по 3 часа.
Для занятий необходима удобная одежда.
Ведущая: телесно-ориентированный психотерапевт, практический психолог
Ольга Ющенко
Для занятий необходима удобная, комфортабельная одежда.
А также понадобятся: коврик, теплые носки, плед, которым можно укрыться.
Запись по тел.
983-16-18 Елена
985-15-37 Наталья
Записаться в группу
