(812) 985-15-37

Агентство по подбору домашнего персонала
Профи-Центр "Пятый Элемент"

20.11.2017 0 Alexey

29-30 октября тренинг «Сила эмоций: контроль и выражение»

29-30 октября приглашаем на
Тренинг «Сила эмоций: контроль и выражение»


Арт-терапия – метод психологической работы, позволяющий посредством творческого самовыражения разрешать личностные кризисы и сложности, прорабатывать непростые эмоциональные состояния, находить новые ресурсы и возможности для личностного роста.

Возможности, которые предлагает тренинг:

  • Выразить то, что невозможно описать словами.
  • Понять свои эмоции: какие они есть, какие бывают, как Вы их переживаете и выражаете.
  • Найти свой собственный способ, чтобы справляться с ними в сложных ситуациях.
  • Научиться понимать их сигналы и то, какую информацию о ситуации Ваши эмоции хотят до Вас донести.
  • Найти способ освобождаться от накопленных эмоций (если такие есть), давать им творческий и безопасный выход, разрядку, тем самым освобождая массу жизненных сил, которые обычно тратились на то, чтобы удерживать эти эмоции внутри.
  • Понять, как Вы можете использовать эмоции в общении с другими людьми, лучше понимать других.

И все вышеперечисленное путем яркого, увлекательного и погружающего в себя творческого самовыражения.
Длительность: 2 дня сб. – вс. 11:00-19:00

Комментарии

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]